본문 바로가기

영상글

인생의 배낭속 (최진희 - 카페에서 )   흔히 노년(老年)을 상실 세대라 한다 상실 당하기전에 버릴 것은 스스로 버려라그래서 우리인생의 배낭은 가볍게 하자.과거에 내가 000자리에 있었는데그 때 그 사람은내 부하였는데 과거에 묶여 있으면 현실에 적응력이 떨어진다.       인생의 종착역엔 1등실, 2등실이 따로 없다60대는 직업의 평준화, 70대는 건강의 평준화, 80대는 생명의 평준화라 하지 안했는가. 잘나고 못나고는 다 거기서 거기인 것을 삶의 끝이요 생의 종착이다.        품안에서 벗어나고,조직에서 벗어나고 모든 구속에서 벗어나고, 미움도 짐도 벗어 버리고 원망의 괴로움은 끊어버려 배낭을 가볍게 하여 불필요하고 과도한 탐욕이나 욕심을 버리자.     자유선언의 포즈, 마음을 비운 해탈의 포즈 평심서기(平.. 더보기
사랑하게 하소서 가나 더보기
세상에서 가장 아름다운 것 세상에서 가장 아름다운 것 어떤 화가가 세상에서 가장 아름다운 모습을 화폭에 그려보겠다고 마음먹고 찾아 나섰습니다. 그는 여행을 다니면서 이 사람 저 사람에게 세상에서 가장 아름다운 것에 대해 물어보았습니다. 하루는 어떤 목사님에게 물었습니다. "세상에서 가장 아름다운 것.. 더보기
배우고 도전(挑戰)하는 노년(老年)이 아름답다 (황보서 - 울고넘는 박달재(휘바람 연주) )  배우고 도전(挑戰)하는 노년(老年)이 아름답다     몸을 쓰지 않으면 뇌일혈(腦溢血)에 걸리고 병(病)이 생긴다.  머리는 쓰지 않으면 뇌연화증(腦軟化症)에 걸리고 치매(癡呆)에 걸린다.  배움을 멈출 때 우리의 뇌세포(腦細胞는 줄어들기 시작(始作)하고 꿈과 비전(vision)을 버릴때 인간(人間)은 시들고 늙기 시작한다.         그래서 우리 나이 일흔 줄에는 폭삭 늙은 육신(肉身)만이 있을뿐이다.  그렇다고 이대로 주저앉아 멍하니 세월(歲月) 죽이기만 하고 있어 될 것인가?  늙기보다 쉬운 것이 없는데 좀 아름답게 늙는 방법(方法)은 없는 것인가?  건강(健康)하고 즐거우면 그만이지만 좀 더 발전(發展)하고 진취적(進取的)이면 좋지 않을까?   .. 더보기
추위가 인체에 미치는 위험 질환과 대처법 (폴모리아-위대한 사랑)   1. 혈관수축으로 심근경색증, 뇌졸중 유발  인체가 추위에 노출되면 체온손실을 막기 위해혈관이 수축되고 이 때문에 혈류 흐름도줄어들게 되어 혈관계 질환을 자극하게 된다.특히 심장으로 혈액공급이 원활하지 않으면협심증이 오고 혈전으로 완전히 막히면심장근육이 괴사하기 시작하면서 심근경색증흔히 '심장발작'이 오게 되는데, 전문가들은심장발작이 겨울철에는 약 50%이상 증가한다지적하고 있다. 또 뇌혈관이 수축되고 혈전으로막히게 되면 뇌출혈, 뇌경색 등뇌졸중 질환으로 이어질 수 있다.    2.말초혈액순환 자극으로 레이노이드 증후군 악화  말초동맥의 혈액순환 장애로 생기는 레이노이드증후군도 겨울철에 위험한 질환이다.손발이 찬 '체질'적 문제가 아니라 손, 발 등말초에 혈액이 공급되지 않는.. 더보기
마음먹은 만큼 행복해진다 마음먹은 만큼 행복해진다 지금 당장 행복해지겠다고 결심하라 행복과 불행은 마음먹기에 달려 있다 늘 자신에게는 행복보다 불행만 찾아온다고 생각하면서 매사에 자신 없어하는 사람들이 있다 이런 사람들은 아무리 좋은 일이 생겨도 기쁘게 받아들일 줄 모름으로 불행할 수밖에 없다 스스로 행복하겠다고 결심을 해야 행복해진다 좋은 일이 일어나면, 그 일을 있는 그대로 인정하고 받아들여라 그리고 마음껏 기뻐하라 주변 사람들이 불행해할 때도 마찬가지다 행복과 불행은 스스로가 어떻게 마음을 먹고 어떤 쪽을 선택하느냐에 따라 다르게 다가오는 것임을 명심하라 결심하는 만큼 행복해질 수 있다 "모든 사람은 마음먹는 만큼 행복해진다" 에이브러햄 링컨의 말이다 누구에게나 시련은 있게 마련이다 시련과 고난에 대처하는 방법에 따라 행복.. 더보기
속상하고 화가 날 때 1. '참자!' - 그렇게 생각하라. 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. '욱'하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다. 2. '원래 그런 거'라고 생각하라. 예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때는 고객이란 '원래 그런 거' 라고 생각하라. 3. '웃긴다'고 생각하라. 세상은 생각할수록 희.. 더보기
뛰어난 정신력을 가진 사람들의 9가지 특징 1. 사물을 객관적으로 본다 (they see things objectively) 세익스피어의 유명한 대사 중 “세상에서 좋고 나쁜 것은 다 생각하기 나름이다” 라고 했다. 상황을 어떻게 보느냐에 따라 득이 될 수도 있고, 실이 될 수도 있다. 시련을 극복하기 위해서는 객관적으로 사물을 보라. 2. 내려 놓을 줄 안.. 더보기

티스토리툴바